お気に入りスポット入り

Posted

 

本日は、UV勉強会へ参加。
その話はまた今度にして…
勉強会の帰りに気になっていた「SALADSTOP／サラダストップ」に行ってきました。
IMG_4539
自分で具材が選べたので、
レタス、トマト、ブロッコリー、枝豆、スプラウト、名前を忘れた豆、ゆで卵、スモークサーモンにして
仕上げにバジルペーストをオン！

野菜だけだとすぐお腹空いちゃうから、
ゆで卵とスモークサーモンをプラスしたのが功を奏したのか、
夜までお腹が空きませんでした！！

野菜不足注意報が発令した時の駆け込み店になりそうです。

 

ところで、今日はバレンタインデー。
素敵な1日にしてくださいね。
といっても、今の時間は20時前。
今日も残りわずかですが…楽しい夜をお過ごしくださいませ～♪

 

 

 

(^_-)-☆

 

 

 

InRed発売中／my new job

Posted

 

本日、撮影があったため、姉妹会議は中止に。
ということで、仕事のお知らせをします。
IMG_4520
発売中の「InRed／インレッド」でちょこっと仕事をしました。
ドラマも放送中の『タラレバ娘』のリアルエピソードを集めた企画です。
ぜひ、見てください。

 

InRed magazine is my new job.
Now on sale！

 

 

———————————

KIRA CLOSET publication
木川誠子

仕事情報はウェブサイトの「publication」欄に
随時情報をアップ中です。

Facebook→@木川誠子
Twitter→@skigawa
Instagram→@kiracloset_seiko
Pinterest→@Seiko Kigawa

 

 

 

(^_-)-☆

 

 

 

プチリニューアル

Posted

 

「KIRA CLOSET」のウェブサイトがプチリニューアルしました。
IMG_4521
新たに「KIRA CLOSET journal」が追加されました！
ぜひ、チェックしてください。

私たち姉妹の視点から、もっともっといろんなことを発信していこうと考えています。
どうぞよろしくお願いします♪

 

 

 

(^_-)-☆

 

 

 

TURE BLOOD

Posted

 

最近、海外ドラマの「TURE BLOOD／トゥルーブラッド」を観終わりました。
「SPUR.jp」のコラムでも書いたのですが、
とにかく、ヴァンパイア役のエリックが美しくて。

エリック役は、映画『ターザン』でもおなじみのアレクサンダー・スカルスガルド。
美しい顔立ちだと思っていましたが、
ヴァンパイアの妖艶さが加わるとスペシャル美しいです。

人間とヴァンパイア、オオカミ人間などが共存する世界を描いているので
非現実的ではありますが、エンターテイメントとしては楽しめますよ。

シーズン7まであるのですが、
エリックの美しさを堪能するだけならシーズン1だけでもOK。
でも、観始めるとその先が気になってしまうと思います。きっと…。

 

 

 

(^_-)-☆

 

 

 

撮影期間のごはん事情

Posted

 

取材や撮影が続くと、家で食べる機会が減ってしまうので食生活が偏りがち。
よって吹き出物が出やすくなり負のループに陥ります。

ある日はこんな感じ。この日はナッツがあるだけまたマシかも…。
すぐエネルギーになる炭水化物で終わらせてしまうことがほとんどなので。
IMG_4464

だから家で食べれる時はデトックスを意識。
マイベストデトックスフードの生スピルリナをヨーグルトにかけて食べるのが定番だけど、
今週は生スピルリナにフルーツをつけるというスペシャル―メニューを準備しました。
IMG_4430
生スピルリナのパワーをダイレクトに得たいの時に食べるのですが、
写真は、ドライレーズン、ブルーベリー、レモンスライスに
レモンシロップ、MCTオイル、えごまオイルをかけました。

生スピルリナを飲むように食べる…という、スペシャリテです。

そんな風にバランスを気を付けているのですが、
たまに取材先でヘルシーな食事がいただけることもあります。
先日は、朝から「Sweet」の取材で、「good juice」に行ったので
コールドプレスジュースをいただきました。
IMG_4389
はじめて飲んだのですがおいしいですね。
私は右側のオレンジをいただいたのですが、きゅうりがいい働きをしていました。
ひとつひとつの素材の味が感じられてGood♪

今週のように、1日に何本も取材や撮影が入ることは稀なのですが、
だからこそ気を付けなければと痛感した1週間でした。

 

 

 

(^_-)-☆