毎週月曜日は、コーヒー飲みながらの姉妹会議が定番ですが、
今週は、妹が海外買付にいっているため
ひとりコーヒータイムです。
今回は、ひとりということもあり代官山へ。
「Urth Caffe」のスパニッシュラテをいただきました。
クマなのか、なんなのか……ちょっと微妙なラテアート(笑)。
ひとりでのカフェは久しぶり。
のんびり読書をして過ごしました。
(^_-)-☆
毎週月曜日は、コーヒー飲みながらの姉妹会議が定番ですが、
今週は、妹が海外買付にいっているため
ひとりコーヒータイムです。
今回は、ひとりということもあり代官山へ。
「Urth Caffe」のスパニッシュラテをいただきました。
クマなのか、なんなのか……ちょっと微妙なラテアート(笑)。
ひとりでのカフェは久しぶり。
のんびり読書をして過ごしました。
(^_-)-☆
オリーブオイル
ココナッツオイル
亜麻仁油……
いろんなオイルを使っていますが、
最近、生なたね油に夢中です。
味も香りもマイルドで主張しすぎないので
炒め油にしても、ドレッシングとして使ってもGOOD!
このオイルを教えてくれた「はらじゅく畑」のきみママが
グリーンサラダのドレッシングとして使っていました。
生なたね油に塩、ブラックペッパーを少しプラスして
シンプルにいただくのがとても美味♪
素材や製法にこだわって作られた
良質なオイルは欠かせません。
私も早速使っています!
(^_-)-☆
「食べると暮らしの健康の基本」
著:たなかれいこ
http://www.612co.net/
日々の生活のなかで実践できる
健康になるためのコツが詰まった1冊です。
”気持ちがいい””カラダにいい”暮らしが幸せなんだな~。
著者であるたなかさんの肌はとてもキレイ。
健康の証ですね。
説得力があります!
(^_-)-☆
おいしいにんじんジュースに出会いました。
北海道産のにんじんだけを使って作られています。
日本各地のおいしい食品が揃う
アンテナショップ「はらじゅく畑」で見つけました。
にんじん特有の土っぽさというか……
おいしいと感じられない甘みが一切なくて、
「えっ!本当ににんじんジュース!?」というぐらい
さらっとした口当たりです。
にんじん嫌いな人でも、
むしろ、にんじん嫌いな人に飲んでほしいぐらい
おいしいです♪
(ちなみに私もにんじん嫌い……)
(^_-)-☆
今、インスタで話題になっている86歳のおばあちゃん
@baddiewinkle
スーパーファンキーです!!
特に、セレブのパロディーシリーズが好き。
Kurt Cobain→baddiewinkle
イケてる!!
(^_-)-☆
今日は月曜日!
毎週恒例となっておりますコーヒーの日です。
本日のコーヒーショップは・・・・・・
2度目ましての「BYRON BAY Coffee」。
オーストラリアのオーガニックコーヒーが飲めます。
おいしいです!
本日は、
上半期の活動を振り返りつつ、下半期について熟考しました。
ただおいしいコーヒーが飲みたいがためにはじめた会ではありますが、
最近は実りある話ができております。
(^_-)-☆
最近、観た海外ドラマ「LUTHER」。
ビジュアルが素敵だなと思って観てみたら……
ただの刑事ドラマじゃなかった!
ホラー要素があって怖かった……
ホラーは苦手(笑)。
Wikipedia的には”サイコサスペンス・ミステリー”だって!
主人公たちが持つ陰の雰囲気と
ロンドン独特の曇り天気が相まって怖さ倍増。
怖いんだけど次が気になって気になって……
シーズン1は6エピソード。
シーズン2と3は4エピソードずつ。
ショートドラマだから一気に観られます!
個人的に気になったキャラクターは、
主人公のルーサーを困らせる女の子(売春婦)ジェニー。
このよくわかんないけどキュートなメイクが似合うほどの美人さんです。
シーズン2から登場します。
ふたりの関係にも注目!
ジェニーの母親、キャロライン
主人公、ルーサーの元妻ゾーイ
悪役のバーバ……
女性キャストに注目するとおもしろいかも。
(^_-)-☆
デスクワークの必需品。
それはお・や・つ!!
最近、はじめましてなおやつを食べました。
香川のお土産でいただいた「ベビー母恵夢」と「うどん風グミ」。
パッケージもかわいいし味もばっちりでした♪
(^_-)-☆
家での過ごし方→ぬりえをする
いろんなぬりえを揃えています。
おしゃれなぬりえを買っても実際にするのは
ディズニーや「アンチストレスぬりえ」。
「アンチストレスぬりえ」の中身はこんな感じです。
A4サイズに細かく描かれています。
この細かい感じが好き!
ぬりえをしている時は無になれる時間です。
まだまだほしいぬりえがたくさん!
細かければ細かいほど燃えるのです(笑)。
(^_-)-☆
7月発売のある仕事で、
たんぱく質(プロテイン)について書いているのですが、
その時に教えてもらったプロテインパウダーの
「ザバスアクアホエイプロテイン100グレープフルーツ」がおいしい!
プロテインドリンクの飲みにくさがなくて
スポーツドリンクみたいな口当たりです。
爽やかなグレープフルーツ味なところも
お気に入り♪
(^_-)-☆