本日は朝一で歯科へ。
病院には朝一で行くことが多いです。
かかりつけにしていた歯科は電車に乗らないと行けなかったので、
コロナ禍で歩ける範囲のところに行っていましたが、数年ぶりに戻りました。
知り合いにおすすめしてもらって行きはじめたのですが、
持っている歯を活かした治療をしてくれるから好きです。
審美の視点で治療はしないから
歯は極力削らないし、本来の色以上に白くしないし、
気になるところを一度で治療してくれるし、
口内環境が改善するように、生活のクセを踏まえたうえでアドバイスをくれるのも好き。
今回行ったのは、銀歯が取れたからで、
古い銀歯だし、目立たないように白いタイプにしようかと思ったら
「そのままのほうがいい」と、持っていた取れた銀歯をそのまま装着することに。
その理由は、白いタイプにすると歯を削らないといけないから。
クリーンアップするときも、毎回、「歯は削りません」と言われるくらい
削らないのがポリシーみたいです。
ここの歯科に初めて行った時、
「本来なら虫歯にならないほどいい歯なのに、治療しすぎ」と言われて、
「もっと早くここに来ればよかった！」と思ったことを覚えています。
今日も帰りに「次は2ヶ月後でいいですか？」とたずねたら、
「来なくていい！（歯の）前側が汚れてきたら来て」と言われました。笑
歯科にはなるべく行きたくないから、そういうところもいい！
ちなみに、銀歯が取れた原因は食いしばりでした。
寝ているときに食いしばっているみたいで、
それで口内が乾燥したことで取れたらしい。
今日の治療では、かみ合わせも調整してもらいつつ、
クリーンアップもしてもらったのですが、
着色汚れも食いしばりによる乾燥が原因だって……。
だから、「前側が汚れてきたら来て」と。
実は、食いしばりを改善するために、
数年前から口にテープを止めて寝ています。
この方法も今日の先生に教えてもらって、ずっとやり続けています。
まだ食いしばっているとはいえ、
改善傾向にあるらしいので、このまま続けます！
(^_-)-☆
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久々に『VOGUE JAPAN』をゲット。
その理由は、ケイト・モスがカバーを飾っていたから。
創刊25周年の記念号らしいです。
1999年に発売された創刊号のカバーも
ケイト・モスが飾っていました。
創刊号が発売された当初は高校生。
本棚にはなかったから買えなかったのかな……。
チラシは保存されていました。
相変わらずケイト・モスが好きな私を見て
姉は、「まだ好きなの？長いね」と。
確かに、90年代のスーパーモデルブームから好きだから
長年のファンです。
この先もずっと好きでしょう。
(^_-)-☆
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仕事で外苑前に行ったついでに、
ブックショップ『Shelf／シェルフ』に寄りました。
到着早々、ほしい本を発見！
たくさんあった『イタリアヴォーグ』の古本の中から厳選して、
ナオミ・キャンベルのカバー（写真左）を連れて帰りました。
あと、セールになっていた『ヴォーグカバーズ』の写真集も。
実は、このカバーの『ヴォーグ』そのものも持っています。
ケイト・モスが表紙を飾っているものは、無条件に買いがち。
洋雑誌や洋書のコレクションは、10代から続く趣味。
増えるいっぽうだから、買うものを厳選しているこの頃です。
(^_-)-☆
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マイ推し、Stray Kidsのフィリックスがカバーを飾っている
『Harper’s BAZAAR』をゲット。
フィリックス目的に買いましたが、
『世界のSRHR、課題とその現在地』という特集もよかった！
SRHRとは、”Sexual and Reproductive Health and Rights”の頭文字。
”性と生殖に関する健康と権利”のことです。
私が取り組んでいるフェムテックの領域と密接に関係しているので、
いろいろとチェックしています。
読み応えある企画なので、ぜひ。
フィリックスのインタビューからの
ルイ・ヴィトン ウィメンズ アーティスティック・ディレクターの
二コラ・ジェスキエールのインタビューもおもしろかったです。
(^_-)-☆
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とある日、渋谷の街を歩いていたら
推しのStray Kidsのポスターが出現しておりました。
遭遇したのは8人中4人。
残りの4人にどこにいるのか……。
(^_-)-☆
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最近の間食は『ローソン』のオリジナル『有機栽培の干し芋』。
スーパーやコンビニで干し芋を見つけたら
いろいろ試してみているんだけど、
今のところ、干し芋トーナメントは
総合力で『有機栽培の干し芋』が勝ち進んでいます。
間食はヘルシーに……という意識は全体の1割くらい。
間食したいんだけど、麦チョコにハマって食べ続けていたら
ニキビができて、治りが遅い……泣。
だから、ヘルシーに、おいしく、満たしてくれる。
そして、買いやすい間食を選択しているというわけです。
今日も食べました。
おいしかった♪
(^_-)-☆
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先日、再びの火鍋ナイト。
お世話になっている芸能のマネージメントをしている方との忘年会。
at 小肥羊（しゃおふぇいやん）
カジュアルに本格的な火鍋が食べられるからお気に入りのお店。
今回もたらふく食べました♪
写真以外にも野菜盛り、きのこ盛りも食べて、
しかも2ターンしたので、お腹がはちきれんばかりに……。
はじめて飲んだ薬膳サングリアがおいしくてびっくり！
木川食堂でオリジナルのレシピを作りたいくらい。
まぁ、レシピを作るのは妹なんだけど……。
それくらいおいしかったです♪
(^_-)-☆
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いつもお世話になっている『HEMPS』＆『elixinol』のみなさんと忘年会。
メニューはケールの火鍋でした。
at WE AER THE FARM
一般的な火鍋よりも、スパイスはマイルドで
野菜のおいしさが引き立つようにアレンジされていました。
〆は、雑炊か春雨が選べたのですが、迷わず春雨！
大正解でした。
とてもおいしかったので、また行きたい♪
(^_-)-☆
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メンタルが切ないほうに傾きがちな10月の気分にぴったりな音楽。
DAY6 『I Need Somebody』
”Why am I alone”というフレーズが耳に残るから
てっきりタイトルだと思っていたという……。
韓国語はまったく変わらないけど、
このワンフレーズのみでがっつりつかまれます。
その後に推しの『SUPER BOARD』を聞くのがマイブーム。
Stray Kids『SUPER BOARD』
ふり幅がすごいから、「情緒、大丈夫そ？」と思いながら、そのギャップを楽しむ作戦です。笑
(^_-)-☆
スペシャリストとして、
美容につまわることを@cosmeのブログに書いてます。
https://www.cosme.net/specialist/seiko_kigawa
※週に１回更新しています！
Twitterでは使い終わったコスメのレビューなどを書いています。
140文字でサクッとまとめているので、合わせてぜひ♪
https://twitter.com/_KIRACLOSET_
毎年、夏になると特定のアイスばかりを食べている。
今年は氷菓。特にサクレにハマっています。
スーパーに行ったときにサクレを1個買って、
箱タイプの氷菓アイスも買って帰るのがルーティン化。
コンビニで買うと130円くらいするサクレが
スーパーでは100円を切っているから断然、お買い得！
とはいえ、サクレは特別バージョンのアイスだから、
1個だけを買うようにして、
デイリーアイスとして箱タイプを食べているというわけです。
ちなみに去年はパルムにハマって、
スーパーに行くたびに箱タイプを買っていたけど、
今年は食べたくならないから不思議。
きっと久しぶりに食べたら
「あ～やっぱりおいしい！」となるんだろうな……。笑
(^_-)-☆
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