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この週末に長野へトリップ！
ずっと行きたかった「カミツレの里」に行ってきました。

オーガニック通の人を取材すると必ず愛用品として挙げるのが
カモミールのエキスがつまったアイテムを展開している「華密恋」。
実は私も入浴剤を愛用しています。
この「華密恋」の製造を行っている場所が「カミツレの里」なんです。

オンシーズンだと美しいカモミール畑が見られるんだけど
オフシーズンに行ってしまったのでただの畑を眺めて……
目的だった「華密恋の湯」に入りました。

「華密恋の湯」はハーブのお風呂と呼ばれていて
凝りや冷えなど、カラダの不調改善に効果的って言われているんです。

大浴場は貸し切り状態！
大好きな入浴剤がたっぷり入っている浴槽をプールのように泳ぎ
とても贅沢な時間を過ごしました。

入浴剤はオンラインでも購入できるので
自宅のお風呂が「華密恋の湯」に変身しますよ。

ハーブの湯と言われるだけあってハーブ独特の香りがしますが
お風呂上りは肌がしっとりするし、緊張がほぐれるます。

使ってみる価値ありなのでぜひ！

(^_-)-☆

肌に触れるもの、カラダの中に入るものには
”いいものを”と心がけています。

最近のお気に入りアイテムはコレ！

「ナチュラルローソン」で買えるオーガニックコットンパフ。
めくるタイプの薄手なので
化粧水を浸透させてパックとして活用してます。

「無印良品」のオーガニッククリームクレンジング。
洗い上がりがしっとりするんです。
いい感じ♪

「ZARA」のオーガニックコットンTシャツ。
色違いで買いたいぐらい柔らかくて気持ちいい！
シルエットも好み。

(^_-)-☆

オリーブオイル
ココナッツオイル
亜麻仁油……
いろんなオイルを使っていますが、
最近、生なたね油に夢中です。

味も香りもマイルドで主張しすぎないので
炒め油にしても、ドレッシングとして使ってもGOOD！

このオイルを教えてくれた「はらじゅく畑」のきみママが
グリーンサラダのドレッシングとして使っていました。

生なたね油に塩、ブラックペッパーを少しプラスして
シンプルにいただくのがとても美味♪

素材や製法にこだわって作られた
良質なオイルは欠かせません。

私も早速使っています！

(^_-)-☆

おいしいにんじんジュースに出会いました。

北海道産のにんじんだけを使って作られています。

日本各地のおいしい食品が揃う
アンテナショップ「はらじゅく畑」で見つけました。

にんじん特有の土っぽさというか……
おいしいと感じられない甘みが一切なくて、
「えっ！本当ににんじんジュース！？」というぐらい
さらっとした口当たりです。

にんじん嫌いな人でも、
むしろ、にんじん嫌いな人に飲んでほしいぐらい
おいしいです♪
（ちなみに私もにんじん嫌い……）

(^_-)-☆

最近、観た海外ドラマ「LUTHER」。
ビジュアルが素敵だなと思って観てみたら……
ただの刑事ドラマじゃなかった！

ホラー要素があって怖かった……
ホラーは苦手（笑）。

Wikipedia的には”サイコサスペンス・ミステリー”だって！

主人公たちが持つ陰の雰囲気と
ロンドン独特の曇り天気が相まって怖さ倍増。
怖いんだけど次が気になって気になって……

シーズン1は6エピソード。
シーズン2と3は4エピソードずつ。
ショートドラマだから一気に観られます！

個人的に気になったキャラクターは、
主人公のルーサーを困らせる女の子（売春婦）ジェニー。

このよくわかんないけどキュートなメイクが似合うほどの美人さんです。

シーズン2から登場します。
ふたりの関係にも注目！

ジェニーの母親、キャロライン
主人公、ルーサーの元妻ゾーイ
悪役のバーバ……

女性キャストに注目するとおもしろいかも。

(^_-)-☆

台湾で出会った漢方のソフトキャンディー。

あまりにハマりすぎて……

担当した台湾本に紹介しちゃいました。

「よくばり台湾くちこみグルメガイド」

のどに違和感があるときに

のど飴として食べています。

現地のコンビニで手軽に買えるので

台湾に行く知人がいたら買ってきてもらうことも。

台湾行く機会がありましたら

ぜひチェックしてください！

(^_-)-☆

最近のマイフェイバリット！

アロマセラピー専門の「ガイア」から発売されている

ロールオンアロマ。

睡眠美容に着目して作られた製品で

寝る前に、首筋や手首にコロコロ塗るだけ。

★睡眠中にホルモンバランスを整えていくれるハピネス

（ローズads、ネロリ、ゼラニウム、グレープフルーツを配合）

★緊張を和らげて上質な睡眠に導いてくれるヒーリング

（ラベンダー、オレンジ、ヒノキ、ゼラニウム、ペパーミントを配合）

★精神疲労を解消してくれるエナジー

（ペッパーミント、ベルガモット、ティﾄﾘｰ、レモン、リトセア、ローズマリーを配合）

の3タイプ展開。

なかでも、ヒーリングがお気に入りです♪

(^_-)-☆