今週は体力的にハードでした。

撮影用のリース、撮影、返却。
移転のための引っ越し、お掃除。
原稿書く。

移転のため、事務所に置いていた私物を自宅に持って帰る。
自宅を片付ける。
なにげにこれが一番ヘビーだったかも。

だからこそ、ブレイクすることも大切よねってことで、
前のお店のお掃除終わりにアップルパイを食べに「YATSUDOKI」へ。
アップルパイ目的というか、
ご挨拶の品を買いに行ったついでに食べたのですが…。

しかしおいしかった…♪

クッキーも買ったんだけど、こちらもGOODでした。

先週末はソフトバンク通いだったので、
今週末こそ休むぞ～！
そのために原稿仕上げるぞ～！！

(^_-)-☆

スペシャリストとして、
美容につまわることを@cosmeのブログに書いてます。
https://www.cosme.net/specialist/seiko_kigawa
週に1回は更新中！
本日更新しました。テーマは「薬箱」

この週末は、2日ともソフトバンクへ。
なんなら、平日にも1回行ったらから、先週は3日もソフトバンクへ。
しかも、いずれも2時間コース。

初日は、サービスについて知りたいことを聞きに行き、約2時間滞在。

土曜日は移転先の回線契約、通話専用の携帯の名義変更があり、長女と一緒に行き、
約3時間滞在。

日曜日は、名義変更した携帯の機種変と自宅用の回線契約。
さらに、家族グループ契約の追加手続きで、約3時間滞在。

3日間とも同じ担当者だったんだけど、
この人が、まぁいい人！

長時間に及ぶ作業だったのに、
嫌な顔せず、丁寧に対応してくれたうえ、
こちらに有益な情報をいろいろと教えてくれて、
一度も嫌な気持ちにならなかった。

長時間になったのは、
効率の悪さがあったからなんだけど、
それでも、嫌な気持ちにならなかったことがすごい！

ソフトバンクに用事がある時は、
この人を指名しようと思ったほど。
しばらくは用事はなさそうだけど、なにかあったらこの人を指名しようと思っている。
（指名できるのかな…？）

使い込んだガラケーが、Googlepixelになって変な感じ。
タイムワープしたみたいな気分。笑

ガラケーはお気に入りだったんだけど、
ソフトバンクは2024年で3G回線サービスが終了するし、

携帯を持ちだした高校生の時から
一度も番号が変わっていなかったから
いろいろ安くなるってことで変更。

本体は2円。笑
毎月払う金額も3000円ほど安くなってラッキー♪

(^_-)-☆

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最近の日課。
YouTubeを見ながら運動。

メモ機能に10プログラムくらいのURLを貼って、
その日の気分で選んでいます。

基本は、簡易版ラジオ体操をして、
背中と二の腕のプログラムからの全身運動系をひとつ。

3～15分と短いプログラムだから
いくつかを組み合わせても30分くらいで終わります。

最後に全身運動を入れると大量に汗がかけるし、
パーツを集中的にやるのもあり！

先日は、太ももを鍛えるプログラムにチャレンジしたら
腰を痛めた…笑
たまにはそんなこともあるってことで。

とにかく続けないと意味がないから
飽きないように、モチベーションが続くように
日替わりプログラムで取り組むのがポイント。

まだ3週間ほどだから、引き続き…ファイト！！！

(^_-)-☆

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※本日更新しました♪