昨日は、4時間越えの撮影の後、
お台場まで移動だったから、
撮影現場にあったオロナミンCでエネルギーをチャージしてみた。

久々に飲むとシャキーンとする感じがよくわかる。

が、しかし、オロナミンCでは、
昨日のスケジュールは乗り越えられず、
家に着く頃には、ぐったり。

移動距離があるところに寒さも加わって
体力を奪われました。

そんなときはCBDが救世主になります。

最近の安眠グッズであるラベンダーのスプレーとCBDオイル。

ラベンダースプレーをベッドにシュッシュと吹きかけて
CBDオイルを飲んだら、ぐっすり眠れます。

最近、水に溶かして飲むCBDパウダーもいただいたから適宜使い分け。

CBD製品は、ライティング・ブランディングサポートをしている
「エリクシノール」を長年愛用しています。

がっつり関わる前から愛用していて、
むしろ愛用していたから仕事ができているという感じ。

この仕事のいいところのひとつは
得た知識をプライベートでも活用できること！

ということで、昨日の疲れは昨日のうちに解消できて、
今日も健やかに働いております。

(^_-)-☆

スペシャリストとして、
美容につまわることを@cosmeのブログに書いてます。
https://www.cosme.net/specialist/seiko_kigawa
※週に1回は更新中！

昨日は、春うららな陽気でした～！

妹の家で姉妹ランチの予定だったから
自宅から徒歩で向かっていたら、
雲ひとつなくて、空がとてもキレイだった。


アウターは必要ないくらい暖かくて、
すれ違う人の中には半袖の人もいた。

このまま春になったら最高！と思っていたけど、
明日からまた寒いんだよね。
温度差10℃以上。恐怖……。

体調を崩さないように気をつけましょう♪

(^_-)-☆

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妹がポピーをおすそ分けしてくれた。
どうやら大量ゲットしたらしい（詳しくは妹のブログで）

昨日、受け取ったときはすべてつぼみだったけど、
今日の朝起きたら少し咲いていた。

とても芸術的なフォルム。
そして、けばけばしててじっくり見るとぞわっとする。笑

で、お昼をまわった頃にはもっと咲いていた！

成長が早いのね。
右側のまとまりが咲く前に、今咲いている分が散りそう……。

ちょうど、今日の締め切り分でピークを越えるところだったから
原稿を納品したらお花を買いに行こうと思っていただけに
おすそ分けは嬉しかった～♪
Thank you.

(^_-)-☆

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最近、断捨離しまくっています。

もともと物を持っていたいタイプだから、
何を持っているかはわりとちゃんと把握していて
基本、いらないものはない！

ただ、古くなった、使っていないものは手放そうと。
すっきりしようじゃないか計画です。

まずは、ほとんど使っていなかった＆古かった電子レンジに
さよならを告げました。

我が家には、炊飯器も、トースターもなくて、
すべてフライパンで行っているという。
意外と不便ではない。

少し深さがあるフライパン
浅いフライパン
ミルクパンでなんとかなるものですね。

冷凍していた白米を解凍するのに
電子レンジを使っていたから
これからはフライパンで。笑

そして、古くなったけど
まだ使えるからと使っていた布類も手放しました。

洋服や布類は、H&Mのリサイクルサービスを利用しています。

利用するとクーポンがもらえます。

H&M HOMEは定期的にチェックしているから、
期限なしクーポンだから、
ほしいものを見つけたときに使おうかなと。

部屋の整理は、思考の整理でもあると思うから、
定期的に見直すのはいいですよね。
気分転換にもなってGOODです。

(^_-)-☆

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