夏といえば、1年の中でもっとも体型に気を使うシーズンですよね。
ボディメイキングにも磨きがかかるこの時期にぴったりな企画を担当しました。
7/7に発売された「InRed」に掲載されている
ダイエットコーチEICOさんの企画です。
”おデブ習慣”を改めて痩せやすいカラダ作りをしようという内容です。
ぜひ参考にしてください♪
ちなみに……
イメージトレーニングも大切だと思うので、
スーパーボディの持ち主の写真を眺めてうっとりしています。
(ただ、写真が見たいだけとも言いますが(笑))
(^_-)-☆