日曜日は、
キラクローゼット×シュガリスタトーキョーの
シュガーリング体験会。

四女が参加するとあって、
甥っ子とともに東京にやってきました～！


ママがシュガーリング体験中もワーワー騒ぎ、
（1枚目がワーワー騒いでいる時）
1日を通して終始怒られていたが、
（当たり前だけど）やっぱりママが好き…という甥っ子5歳です。笑

3回目となるシュガーリング体験は盛況すぎて
私はできませんでしたが、盛況で嬉しい♪
次回は2020年1月に開催予定！お楽しみに。

(^_-)-☆

今日は寒い！
そんな時は、ゴジベリー（クコの実）とマヌカハニーを入れた
ホットウォーターの出番です。

マヌカハニーが免疫力アップにつながることは知られていますが
ゴジベリーもそうなのです。
しかも、滋養強壮の効果も期待できます。

マグカップ1杯のお湯に、
ゴジベリーは5粒程度、マヌカハニーはティースプーン1杯くらい。

ちなみにゴジベリーは熱を持った食品と言われているので
食べる量によっては
身体が火照りやすくなったり、鼻血が出る場合もあります。
食べすぎ注意です。

(^_-)-☆