なぜ水を飲むだけで太るのか？

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5/7発売の「InRed」の取材で訪れた

渋谷セントラルクリニックの院長の著書

『なぜ水を飲むだけで太るのか？』がおもしろい！

 

アンチエイジング治療をメインで行っているクリニックなので

”太る=老化”という切り口でまとめられています。

 

ダイエットだけではなく、

疲れやストレスなど、すべてのことにおいて

ホルモンが関係してくることは知っていたので

最近、ホルモンのことが気になっていました。

 

女性ホルモンや男性ホルモンだけではない

すべてのホルモンの役割がよく理解できました。

 

最近読んだおもしろい本です♪

 

 

(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

母の日にぴったりなヴィンテージファブリックリース

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5月10日は母の日！

「KIRA CLOSET」でも

母の日にぴったりな

ヴィンテージファブリックリースを

販売中です。

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といっても、仙台のデパート

藤崎本店で開催中の「母の日リビングギフトセレクション」という

イベントでの販売です。

 

本日から、母の日当日の10日までの

限定イベントなので、

近くにお住まいの方はぜひチェックしてください。

 

詳しくは、couture部門のブログをクリック♪

 

 

 

 

(^_-)-☆

 

 

 

 

コーヒーの日

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毎週月曜日は、

ボスと一緒にコーヒーを飲みに行く日です。

今日はランチも兼ねて「シックス ハラジュクテラス」に入っている

「アロハアミーゴ」へ。

店内が開放的なので

サマーシーズンにはぴったりのお店です。

 

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ボリューム満点のランチメニュー。

私はロコモコプレート（サラダ＆スープ＆ドリンク付き）をオーダー。

 

 

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目的のコナコーヒーはブラックで。

甘いコーヒーが好きですが、

ブラックで飲むことも。

大人になったと感じる瞬間です（笑）。

 

 

ボスとはほぼ毎日会っていますが、

お店を離れて

おいしいコーヒーを飲みながら

話をすると

いいアイデアが浮かぶことも。

気分転換にもなるので大切にしている時間です。

 

 

来週はどこのコーヒーショップに行こうかな～♪

 

 

 

(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アロマスティック

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最近のマイフェイバリット！

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アロマセラピー専門の「ガイア」から発売されている

ロールオンアロマ。

 

睡眠美容に着目して作られた製品で

寝る前に、首筋や手首にコロコロ塗るだけ。

 

★睡眠中にホルモンバランスを整えていくれるハピネス

（ローズads、ネロリ、ゼラニウム、グレープフルーツを配合）

★緊張を和らげて上質な睡眠に導いてくれるヒーリング

（ラベンダー、オレンジ、ヒノキ、ゼラニウム、ペパーミントを配合）

★精神疲労を解消してくれるエナジー

（ペッパーミント、ベルガモット、ティﾄﾘｰ、レモン、リトセア、ローズマリーを配合）

 

の3タイプ展開。

 

なかでも、ヒーリングがお気に入りです♪

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