MSM

 

決して、DAI語ではありません(笑)。

先日、スーパーフードのパウダーなどを展開している「サンフード」の発表会で出会ったのが
「ピュアMSM」というサプリメントです。
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MSMとは、メチルサルフォニルメタンのことで、
食品や雨水など、天然に存在するミネラル(イオウ)らしいです。

デトックスしながら、しなやかな動きとハリ感のある美肌作りをサポートしてくれるそうで、
エイジングケアと健康サポートを兼ね備えたサプリメントという感じ。

この「ピュアMSM」は、
クリーンな環境から天然ガスを採取し、
蒸留法で不純物を取り除いた、ピュアな気体のMSMを一度冷却してから液体化。
さらに、冷却と乾燥のプロセスを経てパウダーにしたものとのこと。

難しい…(笑)。

朝一番の空腹時に、ビタミンCと合わせて飲むのがおすすめと聞いたので、
実践中です。

飲み始めて、数週間。
食生活が乱れると、すぐに吹き出物ができていたのですが、
気にならなくなってきたかも。
肌色もクリーンになった気がするし、今のところはいい感じです♪

私の定番的なデトックスサプリ「スピルリナ」も摂り続けています。
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こちらも「サンフード」のもの。

 

とにかく最近は、デトックスがキーワード!
腸活を意識して、発酵食品を毎日取り入れたり、
積極的に汗をかくようにしたりしています。

もちろんサプリメントもデトックスのため。
今までは、サプリをあまり飲まないできましたが、
カラダの調子に合わせて取り入れるようになりました。

「スピルリナ」に続き、「ピュアMSM」も定番化しそうです。

 

 

 

(^_-)-☆

 

 

 

【my job】まとめ

 

最近は、WEB関連の仕事が増えていますが、雑誌もちょこちょこやっています。
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NYLON JAPAN」と「InRed」…どちらも発売中です。

詳しい情報は、【publication】にまとめています。
ぜひ、チェックしてください。

 

 

 

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KIRA CLOSET publication
木川誠子

仕事情報はウェブサイトの「publication」欄に
随時情報をアップ中です。

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(^_-)-☆

 

 

 

ハワイのお土産

 

ハワイのお土産をいただきました!
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大好きなコナコーヒー。
飲むのが楽しみです。

ありがとうございます♪

 

 

 

(^_-)-☆

 

 

 

#月曜朝は姉妹会議

 

今週は、前を通るたびに気になっていたカフェ「風花」へ。
先日、テレビでも紹介されていてますます気になっていたのです。
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グリーンのデザインはとてもグッドだったのですが、
カフェとしてはイマイチかな…。

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コーヒーのお供に、先日もブログに書いたこの本を持っていきました。

今日は暑すぎちゃって、真剣な話はできず、
久々に姉も参加したので、姉妹トークで終わりました。

 

梅雨なのに、こんなに雨が降らなくてもいいのかと、
心配してしまいますが…
今週もはりきっていきましょう♪

 

 

 

(^_-)-☆

 

 

 

最近の読書

 

今、読んでいるのはこの本。
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イート・プリティ』…タイトルがプリティ(笑)。
装丁もキュートで、本屋に並んでいる時でもばっちり目立っていました!

”正しい栄養の取り方”
この手のテーマに弱いので、ワクワクしながら読んでいます。

 

 

 

(^_-)-☆