昨日は朝から撮影でした。
とても息の合ったチームでの撮影で、
可愛い仕上がりになりそうでわくわくしています。

そして、撮影時には軽食を用意するのですが、
昨日は移動が多いから摘まめる系がいいかなと思い、
中目黒にカフェがある「Onigily」にオーダーしました。

用意した食事が残った時は撮影スタッフでわけっこ。
昨日もおにぎりが残ったので、夜ごはんのメニューになりました。

以前なら、おにぎりだけで食べていたと思いますが、
最近は、料理をする習慣をつけているところなので、
簡単に作れる野菜メニューをプラスするようにしています。

昨日は、もやしときゅうりのナムルと、
ナスのポン酢かけ～大葉とみょうがはたっぷりと～。

(^_-)-☆

出張の時は、できるだけ荷物を少なくしたいので、
最低限のアイテムしか持って行かないようにしていましたが、
スキンケアは日々の積み重ねが大切。

たとえば今までなら、化粧水と乳液の役割を担ってくれる
オールインワンアイテムを重宝していましたが、
荷物の量が増えても、成分を気にするようになったため、
安心して使えるものを準備します。

今回の福岡出張時のラインナップはこんな感じ！

（左上から）
「メイド オブ オーガニクス」ののどスプレー／「INTIME OGUEIQUE」のデリケートゾーンウォッシュ／「THE AROMATHERAPY COMPANY」のデリケートゾーン用のミスト／「GAIA NP」のボディーオイル／「Supmile」のスキンケア

この他に、いつも持ち歩いている
ブレンドしてもらったエッセンシャルオイルも持って行きました。

ボディーウォッシュとヘアケア類は、
ホテルのものを使ったのですが、
ヘアケア類も次回から持参したほうがいいかな…。

いつもの寝床ではないだけで、
カラダが休まりにくくなっていると思うから、
ホテルの中でいかにいつもに近い形で過ごせるかが
鍵なのかなと。

そのために、ケアアイテム類は持参したほうが
リラックスできることに気がついた
1泊2日の出張でした。

(^_-)-☆