最近読んだ本

「食べると暮らしの健康の基本」
著：たなかれいこ
http://www.612co.net/

日々の生活のなかで実践できる
健康になるためのコツが詰まった1冊です。

”気持ちがいい””カラダにいい”暮らしが幸せなんだな～。

著者であるたなかさんの肌はとてもキレイ。
健康の証ですね。
説得力があります！

(^_-)-☆