カテゴリー：my favorite

好きなドキュメンタリー映画『世界一美しい本を作る男』。
出版業界に関わっている人は全員観たほうがいいと思うぐらい。

この会社は出版社というより研究室。

会社を大きくすることより、本を丁寧に作りたい。

この言葉が印象的だった。

普段の仕事は商業ベースばかりだからこんな風に仕事がしたいと思った。
私は会社員ではないからこんな風に仕事ができるとも思った。

2017年の目指すべきワークスタイルを再認識できた気がする。

My favorite documentary movie is How to Make a Book with steidl.

(^_-)-☆

新年、いかがお過ごしですか？

私は年末と年明けは栃木にある祖母宅で過ごし、
今日は自宅でのんびりしています。

今回のお正月休みは、読書をしようと思っていたので、
溜まっていた本を1冊ずつ読んでいるところです。

自宅での読書タイムは、ハーブティーがお供。
コーヒー好きではありますが、家では紅茶やハーブティーを飲むことが多いです。
コーヒーも、紅茶も、ハーブティーも好きという…（笑）。

プレゼントでいただいた「SONNENTOR／ゾネントア」のアソートボックスから
その時の気分に合わせてフレーバーを選んでいます。
「ゾネントア」のハーブティーは大好き♪

原材料がオーガニックなところも安心して飲めますし、
フレーバーも好み。

好きなハーブティーがあれば、読書もはかどりますよね。
とはいえ、読むのが遅いので時間がかかってしまうので、
そろそろ読書タイムへ戻ります。

Today is book reading time with herb tea.
I like herb tea from SONNENTOR.
Because SONNENTOR’s herb tea is organic and good flavor.

(^_-)-☆

知人から紹介してもらった美容液「OMF Truth Essence50」を使い始めました。

いろんなアイテムを使っているので、
効果の実感があいまいになってしまうこともありますが、
このエッセンスをはじめて使った時は、その浸透力にびっくりしました。

それは、ヒト幹細胞培養液とLPS、VITA-HA400、PROLIPHIL F4の4成分による効果らしいです。
ちょっと難しいですよね（笑）。

そもそもこのプロダクトは、
科学的根拠に基づくアンチエイジングの美容エッセンスです。

再生医療の考えがベースとなっている、かなりの本格派！

ということを念頭において、
浸透力のすごさを発揮しているという4つの成分を説明すると…

「ヒト幹細胞培養液」は、究極の美肌成分と言われていて、
老化によって活性が低下した細胞を呼び覚ましてくれる成分。

「LPD」の正式名称は「リポポリサッカライド」。
カラダが持つ本来の免疫力を高めてくれる効果があるとして注目されている成分。

3つ目の「VITA-HA400」は、「ヒアルロン酸アスコルビルプロビル」のこと。
なんかの呪文みたい（笑）。
肌専用に開発されたヒアルロン酸、ビタミンC誘導体。

そして、4つ目の「PROLIPHIL F4」は、「カプリロイルジペプチド-17」のこと。
コラーゲンを合成するのに重要な役割を果たす細胞内酵素のプロリターゼを活性力を高めることで
衰えたコラーゲンサイクル機能を活性化させてくれる成分。

と、説明してみましたが、
「なんかすごそう！」と思っていただければ十分です（笑）。

実はこのアイテム、パウチに入った状態で届きます。
そして、使うたびにこのパウチに戻すことが重要。
それだけでも、デリケートな成分が使われているんだと思いますよね。

冒頭でも書いたように、浸透力に驚いたのですが、
使い続けてみると、吹き出物に効いているのでは？と思うように。

私の肌の悩みは、定期的にフェイスラインに吹き出物ができてしまうこと。
ちょうどこのアイテムを使い始めた時にも、
大きな吹き出物ができていました。

その原因は、ホルモンバランスとか、腸の乱れとか、いろいろありますが、
大きな要因となっていたのが、ちょうどフェイスラインにあたるぐらいの髪の毛！
髪の毛が当たって痒くなる時もあるぐらいです。
早く治るように髪の毛をなるべくあげていたのですが、
かれこれ2カ月近く大きくなる→小さくなるを繰り返していて…。

そんな状態の時に使い始めてみたら、
みるみるうちにその吹き出物が小さくなって、
大きくなる気配はなく、このまま消えそうなのです！

吹き出物の治りが遅くなっていたことを自覚していただけに
これは、救世主が現れたと！！！

まずは1本使い切ってみて、
お肌の変化を見てみようと思います。

(^_-)-☆

先日、「SPUR.JP」のコラムでも書いた生スピルリナ。
それがマイ・ベスト・腸活フードです。

今まで、サプリやパウダーを使っていたのですが、
「タベルモ」のフレッシュタイプに出会ってからは、サプリにも、パウダーにも戻ることができません。

なぜならば、ニオイがほとんどないから！
スピルリナを取り入れたいと思っても、このニオイで断念する人もいるのではないかと思うぐらい、
藻の独特なニオイがするんですよね。

私も気になってはいたものの我慢すればいいや～と。
それぐらい、スピルリナの効果を実感していたんです。

でも、そんな気になるニオイともさようならです。


クリスマス前に届いたので、クリスマス仕様になっていますが、
「タベルモ」は、新鮮さをキープするために冷凍された状態で届きます。
1箱に5パック入っていて、これは15日分。

1日1パックを取り入れるのが理想的だとは思いますが、
私は、お腹の調子がよくないなと思った時とか、
夜ごはんにお肉などのヘビーなメニューを食べた翌朝に取り入れることが多いです。

定番はヨーグルトに入れるパターンですが、
その他には、100％フルーツジュースに混ぜたり、
ハチミツと混ぜてジャム代わりにすることも。

生スピルリナには味がほとんどないので、
フルーツやはちみつなど、少し甘みのあるものと合わせるのが好きです。
サラダのドレッシングにするのもいいらしい。

「タベルモ」のおかげで胃腸の調子はいい感じ♪
しかも、生スピルリナに含まれている60種類以上の栄養素には、
ダイエット効果、美肌効果、抗酸化作用、免疫力向上などなど…
うれしい効果がたくさん！
これは、ますます手放せなくなりそう。

(^_-)-☆

先日、「Beauty＆Co.」でオイル美容の記事をディレクションしました。
その時に、自分のオイル美容について考えてみたのでまとめることに。

私が今使っているのはこれら。

左から、スキンケア用、ヘアオイル、エッセンシャルオイルです。

スキンケア用は、ブースター的に使っているので、洗顔後すぐに塗布するのがお決まりです。
この方法で使い出したのは、
メイクアップアーティストのおぐねーこと、小椋ケンイチさんに
「洗顔後の浸透性が高い時にすぐオイルを塗るといいよ」と教えてもらったから。

使い方は…左から順に…

帰宅後すぐにメイクオフするのでその時に使うのが「Celroke」。

お風呂上がりにタオルで軽くポンポンと水分をとったら、
顔、首、デコルテに塗るのが「TURE ORGANIC」。

朝、ゆるま湯で顔を洗った後は「ARGELAN」。

「viearome ESSENTIAL LIFT 70」は、
オーガニックエッセンシャルオイルが70％も入っている高濃度なので、スペシャルケアって感じです。
肌が薄い人はヒリヒリしちゃうと思います。

どれも成分にこだわったものではあるのですが、
自分なりに使い分けている理由があります。

帰宅後の肌が一番疲れていると思うから高機能なタイプがいいかなと。
だから、アルガンやアボカドなど29種類の精油をブレンドしていて浸透性の高い「Celvoke」を。

「TURE ORGANIC」は、2016年9月に日本に上陸したオーガニックブランドで
天然由来100％、97％以上が有機原料！
このオイルには、チアシードやオオアザミ、ローズヒップなどが入っていて
顔＆首に使えるタイプなので、乾燥しやすいお風呂上がりに一気にケアできるように取り入れています。
チアシードオイルが入っているってめずらしいですよね。
オイルだけどしっかり伸びるので、伸びるかぎりは…
肩や腕、バスト…と、ありとあらゆるところに伸ばしています。
顔に塗れるものはカラダにも問題なし！　と思っている（笑）。

以前のブログに書いた「ARGELAN」は、
マツモトキヨシでも変えるプチプラオーガニックアイテム！
たくさん使ってもリピ買いできるから、
気合いを入れたい朝にたっぷり使ってます。

そして、高濃度の「viearome ESSENTIAL LIFT 70」は、
アルガンオイルに、ローズウッドやゼラニウムなどの精油をブレンドしていて
過剰な皮脂を抑えて毛穴を引き締めてくれるというエイジングアイテム。
3週間の集中美容オイルだから、ここぞという時用。
洗顔後はこれ1本でOKなオールインタイプなところがラクチン♪

スキンケア用のオイルはこんな感じ。
この時点でかなりの長文になったので、その他のオイルについてはまた今度（笑）。

(^_-)-☆

先日、「ちびまる子ちゃん」や「世界名作劇場」「うっかりペネロペ」などを展開している
「日本アニメーション」の担当者さんと打ち合わせをしました。

「ペネロペcafe」というサイトを担当していた時期があり、
その頃からのお付き合いです。
また、ご一緒できる日がくるかもしれません。
そんな、ワクワクするような打ち合わせとなりました。

そして、その時お土産としていただいた
「Rita et Machin／リタとなんとか」のエコバッグが気に入ってしまい、
登場回数が増えております。

photo by 妹

妹曰く、「フランスらしいキャラクターだよね」とのこと。
私も抜け感のあるタッチが好きなんです。
大人でも持てるキャラクターですよね。

ブラックスタイルにハズシとして取り入れるのが定番です。

この他にもこんなグッズをいただきました。
ありがとうございます♪

他にも、「Care bears／ケアベア」やディズニー系のキャラクターも好きです。
意外がられることも多々ありますが、
正真正銘のキャラクター好きです（笑）。

I like characters.
Risa et Machin & Pénélope tête en l’air , Care bears…etc…
Genuine characters lover.

(^_-)-☆

突然ですが、まったく料理は得意ではありません。
自分用に作る分には問題ないのですが、おもてなしとなると…。
私の家事センス＆スキルは、妹にすべてゆだねられたと思っています（笑）。

そんな料理ベタな私が作るものといえば、鍋やうどんです。
料理といえるのか、という声は華麗にスルーさせていただきます。

そんな時に重宝しているのがこちら！

乾燥＆カットされている海藻類。
昆布やめかぶをはじめ、わかめもベビロテです。

具材が少ないなと思う時はちろんですが、
ダシの役割として使ってもありかなと思って
とりあえずたっぷり入れています。

入れすぎて味が濃くなることもありますが、
料理ベタには心強い食材です。

My favorite food is dry & cut seaweed.
I am poor cooking.
So these foods to be useful.

(^_-)-☆

日焼け、シミ対策をして1年中サングラスをかけているのですが、
最近、「TSUMORI CHISATO／ツモリチサト」がお気に入りです。

このサングラスをかけた私を見て母は…「とっぽいね！」と言っていました（笑）。

ちなみに…
サングラスの下にあるのは「KIRA CLOSET books」の本です。
サングラスの本の上に、サングラスを置いて撮影しました！

My favorite sunglasses is TSUMORI CHISATO.
Put a sunglasses on a glasses book.
Book name is…SPECTACLES & SUNGLASSES from KIRA CLOSET books.

(^_-)-☆

最近のテンションアップソングは、フィフス・ハーモニーの「Worth it ft.Kid Ink」

ガールズグループが好きなんです。
スパイス・ガールズ、ディスティニーズ・チャイルド…そして、今はフィフス・ハーモニー！

I like girlsgroup.
Spice Girls…Destiny’s Child…Now is Fifth Harmony.

(^_-)-☆

最近のお気に入り…「スーラNYC」のルームフレグランス。
シックなデザインといい、洗練された香りといい…トータル的にツボ！

「スーラNYC」は、ニューヨークで誕生した、オーガニックスキンケアブランド。
2017年には、銀座などにショップがオープンするみたい。

私がお気に入りの”フルーツ・オブ・ディザィア―”という香りは、
モクセイ、マンダリン、イランイラン、ジャスミン、ベルガモットがブレンドされていて、
大人っぽいというか、空気にすっと溶け込むような感じです。

香り上級者に好まれるような、
シンプルなんだけど、こだわりがあるって感じ！

パッケージもシックで素敵♪
プレゼントとしても活躍しそうです。

My favorite home fragrance from SULA NYC.
Package is cool & flavor is delicate.
I think it seems to be useful as a gift.

(^_-)-☆